La isla de Formentera volverá a convertirse en epicentro del bienestar con la celebración de la duodécima edición de Formentera Zen, una cita impulsada por el Consell de Formentera que tendrá lugar los días 29, 30 y 31 de mayo en un establecimiento hotelero de la isla.
Con el lema “El bienestar comienza en ti”, este encuentro consolidado reunirá a reconocidos profesionales locales y nacionales del ámbito del yoga, la salud y el desarrollo personal en un entorno privilegiado, ofreciendo una programación pensada para promover el equilibrio físico, mental y emocional.
La jornada inaugural empezará con una presentación y una meditación. A continuación, un taller y cata de vinos locales a cargo de Bodegas Terramoll, que acercará a los participantes al alma vitivinícola de la isla.
El sábado 30 de mayo concentrará buena parte de las actividades como una experiencia de Vinyasa Hatha Fusion. También se abordarán charlas de desarrollo personal, de psiconeuroinmunología y de reducción del estrés y el bienestar femenino. El domingo 31 de mayo contará con una sesión de pilates, yoga facial, showcooking y charlas.
Ponencias
Dos de los momentos destacados de esta edición serán las ponencias de la nutricionista Blanca García-Orea Haro, especialista en nutrición clínica, digestiva y hormonal, y con formación en microbiota humana, y la de Marta Marcè, que utiliza la nutrición como herramienta para equilibrar hormonas, mejorar la energía y tratar problemas. Ambas se han consolidado como dos de las voces más influyentes en la divulgación sobre salud integrativa.
Con esta nueva edición, Formentera Zen reafirma su posicionamiento como referente en turismo de bienestar, combinando salud, naturaleza y conocimiento en uno de los enclaves más singulares del Mediterráneo.
El programa completo y las inscripciones están disponibles en la web oficial: www.formenterazen.es
